Dilansir dari Malaysia Dietary Guidelines, mengkonsumsi dua buah telur sehari sudah dapat memenuhi 12,6 gram protein atau setara dengan 20 persen kebutuhan protein orang dewasa. Selain itu, bukan rahasia lagi kalau wortel banyak mengandung vitamin A yang baik untuk kesehatan kita juga.
Maka kalau dipadukan akan jadi perpaduan yang bergizi. Apalagi untuk sahur. Apalagi membuatnya juga praktis. Berikut resep orak-arik telur wortel sendiri hanya dengan menggunakan rice cooker di kos-mu!
