Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
IDN Ecosystem
IDN Signature Events
For
You

5 Manfaat Menciptakan Ruang Halusinasi yang Riang, Bikin Rileks

ilustrasi orang bahagia (pixabay.com/JillWellington)
ilustrasi orang bahagia (pixabay.com/JillWellington)

Kamu bukanlah robot yang tak punya perasaan saat menghadapi berbagai masalah dalam kehidupan realita. Ketika kamu memaksa menjadi seperti robot saat menghadapi berbagai masalah, kamu akan menyiksa dirimu sendiri baik fisik maupun mentalmu.

Namun, melalui penciptaan ruang halusinasi yang cukup riang, maka sejenak kamu bisa membuat dirimu rileks. Ya, bisa membuat tenang dengan membayangkan hal baik yang akan atau sedang terjadi.

Penciptaan ruang halusinasi bisa melahirkan berbagai kebahagiaan, sejenak melepas rasa dukamu. Berikut sederet manfaatnya secara lebih lengkap. 

1. Tempat melepaskan penat

ilustrasi interaksi di media sosial (pixabay.com/MarieXMartin)
ilustrasi interaksi di media sosial (pixabay.com/MarieXMartin)

Dalam kehidupan realita kamu dituntut untuk melakukan banyak hal dengan mengerahkan semaksimal mungkin kemampuanmu. Meskipun, kadangkala hal itu sungguh sangat kamu benci juga sangat membuatmu merasa frustasi.

Belum lagi jika hasilnya tak memuaskan dan banyak pihak yang menyudutkanmu atas kegagalan dari hal itu. Lalu esok harimu juga akan terus berputar seperti itu, bukankah melelahkan? Iya pastinya.

Oleh karena itu, luangkan waktumu untuk rehat dari kepenatan kehidupan realita melalui penciptaan ruang halusinasi. Dimana kamu bisa membuang segala sesuatu yang tidak mengenakkan. Lalu dalam ruang itu kamu cukup mengundang dirimu, orang-orang yang kamu inginkan, serta hal-hal yang kamu suka.

2. Ruang bebasmu berimajinasi yang penuh sukacita

ilustrasi berbahagia (pixabay.com/thisismyurl)
ilustrasi berbahagia (pixabay.com/thisismyurl)

Disaat realita dalam menggapai impian besar sungguh menguras segala tenagamu. Bahkan, mungkin tak bisa tercapai dengan semua akses dan kemampuan yang kamu miliki. Pun sekadar impian yang sangat kecil yang gagal kamu genggam meskipun terlihat sudah dekat.

Disinilah, ruang halusinasi berperan untuk membantumu sejenak melepaskan diri dari ketegangan realita. Ruang dimana tempat terbaik untukmu bisa bebas berimajinasi mewujudkan impian kecil maupun impian besarmu dalam berbagai dimensi kehidupan. Pastinya, kamu tak perlu mengeluarkan modal apapun serta pengorbanan sekecil apapun itu.

3. Ruang untuk memperbaiki mood

ilustrasi membayangkan kebahagiaan (pixabay.com/JillWellington)
ilustrasi membayangkan kebahagiaan (pixabay.com/JillWellington)

Saat perasaanmu dilanda bad mood, hadirkan ruang halusinasi dengan memikirkan hal-hal yang membuatmu bahagia. Apapun itu meskipun sangat mustahil sekalipun.

Kemudian istirahatkan fisik maupun batinmu dengan membawa kebahagiaan oleh-oleh dari penciptaan ruang halusinasi. Hingga saat bangun kamu akan merasakan suasana hati yang nyaman, aman, hingga terasa damai.

Hal tersebut lantaran ruang halusinasi yang mampu mengalihkan hingga membuatmu melupakan masalah dan menggantinya dengan perasaan yang lebih baik. Pun sekadar menetralisir dari bad mood menjadi kembali bersemangat. 

4. Ruang untuk menyusun rencana ekstrem

ilustrasi orang berpikir (pexels.com/Polina Sirotina)
ilustrasi orang berpikir (pexels.com/Polina Sirotina)

Dalam ruang halusinasi pastinya berisikan segala sesuatu yang bersifat anti mainstream. Dimana hal itu bisa melahirkan ide-ide inovatif, kreatif, hingga konyol sekalipun yang tak pernah terpikirkan oleh cara berpikir normal dalam kehidupan realita.

Dalam hal ini  Ruang halusinasi inilah yang mampu melahirkan ide-ide ekstrem yang bisa kamu terapkan dalam menggapai impian kecil hingga impian besar dengan jalan tikus. Pun dalam mengalahkan orang-orang yang cara pikirnya normal-normal saja.

Sehingga ruang halu bukan hanya tempat beristirahat dari dunia realita yang menegangkan. Tetapi juga memberikan ide-ide segar supaya lebih mudah dan kuat dalam menjalani kehidupan realita.

Kasarnya, ide ekstrem dari ruang halusinasi ini bak menggunakan racun sebagai penawar orang yang keracunan. Hiduplah ala manusia gila untuk menghadapi lingkungan yang terasa gila. Kegilaan itu bisa kamu dapatkan dari ruang halusinasi. 

5. Memberikan sensasi kenikmatan dan kebahagiaan

ilustrasi kebahagiaan dari diri sendiri (pixabay.com/Pexels)
ilustrasi kebahagiaan dari diri sendiri (pixabay.com/Pexels)

Segala sesuatu yang terjadi saat kamu berada pada ruang halusinasi ialah membangun hal-hal yang menyenangkan bukan? Iya pastinya. Kamu bisa rutin menciptakan ruang halusinasi selepas kegiatanmu usai maupun sebelum tidur.

Rileksasi fisik maupun batin akan terjadi di dalamnya. Ruang halusinasi bisa menjadi wadah untuk stress release yang terbaik. Lalu istirahatkan dirimu dengan nyaman hingga esok dan keesokan harinya lagi kamu bisa selalu memulai hari  yang baru. Hari yang ditutup dan dibuka dengan penuh rileksasi dari penciptaan ruang halusinasi yang penuh riang gembira. 

Itulah penjelasan mengenai 5 hal yang bisa kamu dapatkan dengan menciptakan ruang halu. Menyenangkan serta memberi dampak positif bukan? Meski terkadang terasa semu saat tak ada aksi nyata di dalamnya. Namun, setidaknya bisa sejenak menjadi obat waras dari kehidupan yang begitu keras.

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
Share
Topics
Editorial Team
Arifin Al Alamudi
EditorArifin Al Alamudi
Follow Us