Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Perubahan menjadi sesuatu yang sangat lekat dalam hidup. Hampir setiap hari kita akan mengalami perubahan. Baik dalam lingkungan pekerjaan, keluarga, maupun kehidupan personal.
Jika tak mampu beradaptasi akan perubahan yang bisa saja terjadi dalam hidup, maka kita menjalani hidup ini dengan penuh tekanan, ketakutan, serta keraguan. Sebab bagi sebagian orang, perubahan bisa menjadi sebuah tantangan yang sulit untuk diatasi.
Namun, mau tidak mau kita harus melatih diri untuk fleksibel dalam menghadapi perubahan. Sebab perubahan adalah bagian dari kehidupan. Berikut beberapa tanda orang-orang yang berhasil berdamai pada perubahan dalam hidup.
1. Menganggap perubahan sebagai sebuah tantangan untuk maju
ilustrasi pribadi yang dewasa (pexels.com/Andrea Piacquadio) Perubahan sejatinya membawa peluang baru apabila kita mampu memanfaatkannya dengan tepat. Dengan menjadikannya sebagai wadah belajar hal baru, maka kita mampu melihat perubahan sebagai tantangan. Sebuah tantangan yang akan membantu kita untuk menjadi orang yang lebih maju.
Perubahan mengajarkan kita arti hidup yang sesungguhnya. Bahwa ada banyak sekali hal di luar kendali dan beragam hal yang tak sesuai prediksi. Dari situlah kita akan semakin berkembang.
Baca Juga: 5 Alasan Memutus Komunikasi dengan Mantan, Demi Ketenangan Hidupmu
2. Tidak ada lagi ketakutan atau kecemasan saat perubahan hadir dalam hidup
ilustrasi perempuan bahagia (pexels.com/Andrea Piacquadio) Ketika memiliki kemampuan adaptasi yang baik, maka kita tak lagi merasa cemas jika dihadapkan dengan perubahan. Sejatinya rasa takut dan cemas itu hadir bagi mereka yang memiliki mental lemah. Perlu latihan secara konsisten dan keberanian untuk mendobrak ketakutan dalam diri.
Justru rasa takut itu akan berganti dengan rasa penasaran dalam diri untuk menantikan jenis perubahan apalagi yang akan hadir. Maka, jangan pernah hindari perubahan jika kita ingin maju. Jangan pernah bersembunyi terhadap perubahan jika ingin melatih mental menjadi lebih kuat.
3. Tidak berlarut-larut terhadap sesuatu yang telah terjadi
ilustrasi perempuan tersenyum (pexels.com/Gustavo Fring) Orang yang kurang bisa mengatasi perubahan dalam hidup akan sulit untuk berpindah kondisi. Mereka cenderung merasa nyaman dengan kondisi sebelumnya. Sehingga akan terus memikirkan sesuatu yang telah terjadi meskipun saat ini telah terjadi perubahan yang mengharuskannya beradaptasi.
Berbeda kondisinya ketika mampu menerima merubahan, maka kita akan melihat masa depan di dalam perubahan itu. Sebab hidup adalah persoalan kemajuan. Jika terus-terusan berada di zona nyaman, bukankah kita tak akan bertumbuh?
4. Lebih santai dan mampu mengontrol diri dalam menghadapi perubahan
ilustrasi bersikap tenang (pexels.com/Felix Young) Memiliki kemampuan beradaptasi dengan perubahan akan membuat pribadi kita lebih berkualitas. Salah satunya menjadi lebih santai dan bisa mengontrol diri. Boleh dikatakan kita semakin bijak dalam memaknai segala kemungkinan yang bisa terjadi dalam hidup.
Kontrol diri yang baik akan membuat kita melihat perubahan dari sisi yang lain. Sehingga tak ada ketakutan dalam diri, justru kita semakin tertantang. Bahkan kita bisa menikmati hidup dengan semestinya lantaran tak ada kecemasan.
Baca Juga: 5 Perubahan Kecil yang Bisa Membuat Hidup Lebih Bahagia, Yuk Dicoba!
