Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Selain badan, kulit wajahmu juga butuh pijatan untuk membuatnya selalu sehat dan cantik. Manfaat memberikan pijatan pada wajah membantu meningkatkan kesehatan kulit dan merelaksasikan otot-otot wajah.
Memijat wajah dengan benar memiliki efek menenangkan dan bikin awet muda sehingga kamu jadi lebih percaya diri. Hanya saja, kamu harus melakukan pijatan yang benar untuk hasil maksimal. Manfaatnya sangat menakjubkan untuk penampilan wajah, di antaranya.
1. Mengatasi penuaan dan kerutan
Manfaat utama dari pijat wajah dapat memperbaiki penampilan kulit secara keseluruhan. Bahkan apabila dikombinasikan dengan krim anti aging hasilnya akan lebih baik.
Hal ini terbukti dalam penelitian tahun 2017 yang dilansir dari healthline.com bahwa menggunakan alat pijat dengan krim anti-penuaan pada wajah dan leher mereka selama 8 minggu. Efek krim lebih efektif saat digunakan dengan pijat wajah. Kerutan, kulit kendur, dan bertekstur mengalami perbaikan yang maksimal.
2. Mengurangi jerawat
Jerawat merupakan masalah kulit yang banyak dialami. Salah satu solusinya yaitu memberikan pijatan yang bermanfaat melancarkan peredaran darah sehingga membantu mengurangi munculnya jerawat.
Hanya saja, penelitian terkait pijat wajah bisa mengatasi jerawat masih terbatas. Namun beberapa orang meyakini memijat wajah dapat mengatasi jerawat terutama ketika memijatnya dengan minyak zaitun.
Hasilnya bervariasi, tapi tidak masalah jika kamu mau mencobanya. Hindari terlalu agresif dalam melakukannya, pijat dengan lembut terutama di area sensitif.
Baca Juga: 12 Jenis Pijat dan Manfaatnya untuk Kesehatan
3. Membuat kulit cerah
Manfaat memijat wajah berikutnya yaitu membuat kulit menjadi lebih cerah dan berseri kulit menjadi lebih cerah dan berseri. Hal ini dibuktikan dalam penelitian tahun 2002, hasilnya ketika melakukan pijatan pada wajah partisipan merasa segar.
Sekitar 54 persen melaporkan kulit kenyal, dan 50 persen mengalami pengencangan kulit. Ada banyak bukti anekdot hal yang menunjukkan pijatan dapat merangsang otot-otot wajah sehingga membuat kulit lebih kencang, otot yang tegang menjadi rileks dan meningkatkan sirkulasi.
4. Meremajakan wajah
Awet muda hanya dengan rutin memijat wajah tentu saja bisa. Memberikan pijatan pada wajah membantu meredakan ketegangan sekaligus meningkatkan relaksasi dan membuat kulit lebih sehat.
Penelitian dari tahun 2018 menunjukkan efektivitas pijat wajah dengan alat Pao terbukti dapat meningkatkan ketebalan otot wajah dan luas penampang pada wanita yang menggunakan alat tersebut selama 30 detik. Pijatan tersebut dilakukan dua kali sehari selama 8 minggu.
