5 Tanda Berhasil Atasi Perubahan, Hidup Jadi Lebih Fleksibel

Selamat, mental kita makin meningkat!

Perubahan menjadi sesuatu yang sangat lekat dalam hidup. Hampir setiap hari kita akan mengalami perubahan. Baik dalam lingkungan pekerjaan, keluarga, maupun kehidupan personal.

Jika tak mampu beradaptasi akan perubahan yang bisa saja terjadi dalam hidup, maka kita menjalani hidup ini dengan penuh tekanan, ketakutan, serta keraguan. Sebab bagi sebagian orang, perubahan bisa menjadi sebuah tantangan yang sulit untuk diatasi.

Namun, mau tidak mau kita harus melatih diri untuk fleksibel dalam menghadapi perubahan. Sebab perubahan adalah bagian dari kehidupan. Berikut beberapa tanda orang-orang yang berhasil berdamai pada perubahan dalam hidup. 

1. Menganggap perubahan sebagai sebuah tantangan untuk maju

5 Tanda Berhasil Atasi Perubahan, Hidup Jadi Lebih Fleksibelilustrasi pribadi yang dewasa (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Perubahan sejatinya membawa peluang baru apabila kita mampu memanfaatkannya dengan tepat. Dengan menjadikannya sebagai wadah belajar hal baru, maka kita mampu melihat perubahan sebagai tantangan. Sebuah tantangan yang akan membantu kita untuk menjadi orang yang lebih maju.

Perubahan mengajarkan kita arti hidup yang sesungguhnya. Bahwa ada banyak sekali hal di luar kendali dan beragam hal yang tak sesuai prediksi. Dari situlah kita akan semakin berkembang.

2. Tidak ada lagi ketakutan atau kecemasan saat perubahan hadir dalam hidup

5 Tanda Berhasil Atasi Perubahan, Hidup Jadi Lebih Fleksibelilustrasi perempuan bahagia (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Ketika memiliki kemampuan adaptasi yang baik, maka kita tak lagi merasa cemas jika dihadapkan dengan perubahan. Sejatinya rasa takut dan cemas itu hadir bagi mereka yang memiliki mental lemah. Perlu latihan secara konsisten dan keberanian untuk mendobrak ketakutan dalam diri.

Justru rasa takut itu akan berganti dengan rasa penasaran dalam diri untuk menantikan jenis perubahan apalagi yang akan hadir. Maka, jangan pernah hindari perubahan jika kita ingin maju. Jangan pernah bersembunyi terhadap perubahan jika ingin melatih mental menjadi lebih kuat.

Baca Juga: 5 Alasan Memutus Komunikasi dengan Mantan, Demi Ketenangan Hidupmu

3. Tidak berlarut-larut terhadap sesuatu yang telah terjadi

5 Tanda Berhasil Atasi Perubahan, Hidup Jadi Lebih Fleksibelilustrasi perempuan tersenyum (pexels.com/Gustavo Fring)

Orang yang kurang bisa mengatasi perubahan dalam hidup akan sulit untuk berpindah kondisi. Mereka cenderung merasa nyaman dengan kondisi sebelumnya. Sehingga akan terus memikirkan sesuatu yang telah terjadi meskipun saat ini telah terjadi perubahan yang mengharuskannya beradaptasi.

Berbeda kondisinya ketika mampu menerima merubahan, maka kita akan melihat masa depan di dalam perubahan itu. Sebab hidup adalah persoalan kemajuan. Jika terus-terusan berada di zona nyaman, bukankah kita tak akan bertumbuh? 

4. Lebih santai dan mampu mengontrol diri dalam menghadapi perubahan

5 Tanda Berhasil Atasi Perubahan, Hidup Jadi Lebih Fleksibelilustrasi bersikap tenang (pexels.com/Felix Young)

Memiliki kemampuan beradaptasi dengan perubahan akan membuat pribadi kita lebih berkualitas. Salah satunya menjadi lebih santai dan bisa mengontrol diri. Boleh dikatakan kita semakin bijak dalam memaknai segala kemungkinan yang bisa terjadi dalam hidup.

Kontrol diri yang baik akan membuat kita melihat perubahan dari sisi yang lain. Sehingga tak ada ketakutan dalam diri, justru kita semakin tertantang. Bahkan kita bisa menikmati hidup dengan semestinya lantaran tak ada kecemasan.

5. Mampu memahami bahwa perubahan itu juga bagian dari ketetapan

5 Tanda Berhasil Atasi Perubahan, Hidup Jadi Lebih Fleksibelilustrasi beradaptasi dengan orang baru (pexels.com/Charlotte May)

Salah satu tanda bahwa kita telah berdamai pada perubahan dalam hidup yakni dari pola pikir. Keterbukaan kita akan melahirkan kebijakan dalam berpikir. Kita menjadi paham bahwa perubahan juga bagian dari ketetapan; tak bisa lepas dan tak terelakkan.

Bagaimanapun juga perubahan menjadi batu loncatan bagi kita untuk menjadi pribadi yang lebih baik. Banyak hal yang bisa dipelajari dari kondisi tersebut. Salah satunya kita memiliki pola pikir yang maju dan mampu melihat perubahan sebagai sebuah tantangan untuk lebih berkembang.

Selamat, ya, jika kita telah memiliki beberapa tanda seperti di atas. Hal itu menjadi bekal dalam mengarungi kehidupan mendatang yang tentu akan lebih meningkat tantangannya. Mampu beradaptasi dengan perubahan juga akan membuat kita memiliki peluang lebih besar menuju keberhasilan.

Baca Juga: 5 Perubahan Kecil yang Bisa Membuat Hidup Lebih Bahagia, Yuk Dicoba! 

Izah Cahya Photo Community Writer Izah Cahya

Menulis untuk menghidupkan -do the best- ig : @izahcahya_

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topik:

  • Doni Hermawan

Berita Terkini Lainnya