4 Hal yang Perlu Dilakukan saat Cinta Ditolak, Jangan Marah!
ilustrasi pasangan (pexels.com/Jep Gambardella)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Mencintai seseorang yang spesial pasti membutuhkan keberanian tersendiri, apalagi jika sampai memutuskan untuk mengungkapkannya secara langsung. Ungkapan cinta tersebut dianggap sebagai hal yang serius karena bisa jadi diterima, namun tetap saja ada kemungkinan untuk ditolak.
Penolakan cinta dari seseorang yang disukai pasti bukanlah hal yang mudah, apalagi jika kamu sudah benar-benar menaruh perasaan lebih apda orang tersebut. Setidaknya kamu bisa melakukan beberapa hal berikut ini ketika cintamu ditolak, sehingga tidak akan melakukan hal yang tidak-tidak.
1. Jangan menyalahkan diri
ilustrasi sedih (unsplash.com/Pablo Varela)Kamu pasti menyimpan rasa bingung tersendiri pada saat gebetan menolak pernyataan cinta yang kamu berikan. Rasa bingung yang dimiliki sebetulnya merupakan hal yang sangat wajar, sebab kamu mungkin sudah menaruh harapan dan ekspektasi lebih terhadap jawaban yang akan diberikannya.
Satu hal penting yang perlu kamu lakukan adalah dengan tidak menyalahkan diri atas penolakan yang diberikannya padamu. Jika kamu menyalahkan diri dan merasa insecure atas apa yang terjadi, maka hal ini justru hanya akan membebanimu saja ke depannya nanti.
2. Menerima segala penolakan dengan lapang dada
ilustrasi bahagia (unsplash.com/Fernando Brasil)Tidak ada orang yang ingin mendapatkan penolakan, apalagi dari orang yang disukainya sejak lama. Namun, memang kamu tidak bisa mengontrol perasaan orang lain terhadapmu, termasuk dengan tidak bisa memaksakannya untuk bisa menyukaimu dengan perasaan yang sama.
Kamu harus bisa mengontrol diri untuk menerima segala penolakan yang diberikan dengan lapang dada, sehingga tidak ada yang akan disesali ke depannya. Setidaknya jika terbiasa dengan penolakan yang diberikan, maka kamu bisa lebih sabar dan tidak akan menuntut lebih.
Baca Juga: 5 Cara Bijak Menyikapi Pasangan Ragu dalam Menjalin Hubungan
3. Lakukan hal positif untuk melupakannya
ilustrasi berolahraga (unsplash.com/Anupam Mahapatra)Menerima penolakan dari gebetan memang bukanlah hal yang mudah, apalagi jika kamu memang sudah menyimpan perasaan sejak lama. Namun, di lain sisi tentu kamu juga tidak bisa memaksakan gebetan untuk menerima perasaanmu apabila ia memang tidak memiliki perasaan yang sama.
Setidaknya berusahalah untuk melakukan banyak hal positif agar bisa mengisi aktivitasmu dengan menyenangkan. Hal ini cukup efektif agar nantinya kamu jadi tidak terpaku dan terlalu kepikiran dengan penolakan yang diberikan, sehingga bisa menjalani hidup dengan lebih baik lagi ke depannya.
4. Jadilah pribadi yang lebih baik lagi
ilustrasi pria tampan (pexels.com/@olly)Mungkin ada banyak alasan mengapa pasangan bisa menolakmu begitu saja dan ini pasti bukan hal mudah untuk kamu terima. Bisa saja salah satu penyebab penolakan tersebut diakibatkan karena ketidakcocokan dalam karakter dan gaya hidup, sehingga membuat hubungan pun jadi sulit untuk dibangun.
Setidaknya jadikanlah penolakan yang kamu peroleh sebagai cara untuk meningkatkan kualitas diri dengan lebih baik lagi. Ini akan membuatmu dapat menjalani hidup secara positif dan tidak akan melihat penolakan tersebut sebagai sesuatu yang bisa merusak hidupmu ke depannya.
Mendapatkan penolakan cinta memang akan terasa sangat menyakitkan bagi siapa pun. Namun, kamu tidak perlu khawatir karena bisa mencoba berpikir lebih jernih lagi dan menjadikan hal tersebut sebagai acuan untuk lebih maju. Jangan terjebak dengan rasa kecewa dan marah!
Baca Juga: 5 Zodiak yang Perlu Mencintai Diri Sendiri Sebelum Memulai Hubungan
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
