Selain menahan lapar dan haus, berpuasa Ramadan juga harus menahan hawa nafsu. Salah satunya adalah berhubungan intim dengan suami atau istri.
Tentu tidak mungkin saat siang hari karena itu membatalkan puasa. Nah, kapan sih saat yang tepat untuk berhubungan intim dengan pasangan di bulan Ramadan? Berikut ulasannya dilansir dari Halodoc.
Waktu yang tepat berhubungan intim biasanya setelah berbuka puasa. Tapi jangan langsung saat buka puasa dong.
Kamu bisa melakukannya beberapa jam setelah buka puasa. Perkiraan waktu yang tepat adalah sekitar jam 9 atau 10 malam. Saat itu makanan sudah dicerna sehingga badan tidak kekenyangan. Selain itu saat itu ibadah salat tarawih sudah selesai dilakukan.
Selain itu pastikan juga untuk tidak berhubungan intim saat puasa terlalu malam. Hal ini untuk menghindari terganggunya waktu tidur di malam hari yang akhirnya lebih sulit bangun sahur di pagi hari.
Selain itu usahakan durasinya dipersingkat. Setelah berhubungan intim pada malam hari, besok pagi kamu tetap perlu bangun sahur. Sehingga kamu dan pasangan bisa bangun sahur lebih cepat untuk keramas.
Sebenarnya karena berpuasa jangan sampai kamu berpuasa juga berhubungan intim selama sebulan. Soalnya sangat bermanfaat untuk kesehatan. Seperti mencegah sakit jantung, tidur lebih nyenyak, meningkatkan fungsi otak, mencegah penuaan, membantu mengurangi rasa sakit, mengurangi stres, membakar kalori, memperkuat daya tahan tubuh, dan meningkatkan suasana hati (mood).