Hindari 4 Mindset Ini, Bikin Kamu Insecure Terus-menerus!
Setiap orang pasti pernah merasa insecure. Rasanya seperti ada yang kurang, tidak cukup baik, atau tidak sebanding dengan orang lain. Perasaan ini wajar, tapi kalau dibiarkan terus-menerus, bisa mengganggu kesehatan mental dan membuat kita sulit menikmati hidup. Salah satu penyebab utama rasa insecure adalah pola pikir atau mindset yang salah.
Mindset ini seperti jebakan yang tanpa sadar, memerangkap kita di dalamnya . Padahal, kalau mindset ini diubah, kita bisa lebih percaya diri dan melihat sisi positif dari diri sendiri. Nah, berikut adalah empat mindset yang perlu kamu hindari supaya nggak insecure terus-menerus!
1. Selalu membandingkan diri dengan orang lain
“Rumput tetangga selalu terlihat lebih hijau.” Kalimat ini mungkin sering kamu dengar, dan memang benar adanya. Tapi, terus-menerus membandingkan diri dengan orang lain hanya akan membuatmu merasa tidak cukup baik. Setiap orang punya perjalanan hidupnya masing-masing, termasuk kamu. Apa yang terlihat sempurna dari luar belum tentu menggambarkan kenyataan sebenarnya.
Cobalah untuk lebih fokus pada apa yang sudah kamu capai. Daripada sibuk melihat kelebihan orang lain, kenapa tidak menghargai apa yang sudah kamu miliki? Membandingkan diri itu wajar, tapi jadikan sebagai motivasi, bukan alasan untuk merendahkan diri sendiri. Ingat, kamu juga punya kelebihan yang mungkin tidak dimiliki orang lain.