Hati-hati, Pencernaan Tidak Sehat Bisa Memengaruhi Kesehatan Mental
Medan, IDN Times - Ternyata salah satu faktor yang memengaruhi kesehatan saluran pencernaan tubuh manusia adalah kesehatan mental. Sebaliknya, gangguan saluran pencernaan yang berkepanjangan bisa membuat permasalahan kesehatan mental makin parah, bahkan bisa menyebabkan depresi. Untuk itu perlu menjaga kesehatan mental agar menghindari penyakit pada saluran cerna
"Kesehatan mental faktor yang sebetulnya sangat penting tetapi terlupakan oleh masyarakat umum, sehingga mereka sering mengabaikannya. Penyakit saluran cerna bisa kembali menyebabkan kesehatan mental terganggu, penyakit pada saluran pencernaan yang tidak sembuh-sembuh, kronis, kambuhan, pada akhirnya akan menyebabkan gangguan kejiwaan, mental, gangguan kecemasan, depresi, mood bipolar, dan lain sebagainya. Keduanya harus dijaga," ungkap Dokter M. Surya Husada, M.Ked(KJ), Sp.KJ saat menjadi pembicara pada seminar nasional di Tiara Convention Center, Sabtu (27/7/2024).
Seminar nasional bertajuk “Gut Health, Mind Wealth: Nurturing Your Gut For A Healthier and Happier Mind” ini digelar oleh PT Prodia Widyahusada Tbk (Prodia) yang dihadiri oleh 200 peserta umum. Tujuannya untuk mengedukasi dan meningkatkan awareness masyarakat Indonesia mengenai kesehatan.
Menghadirkan dr. Abiran Nababan, Sp.PD-KGEH, dr. M. Surya Husada, M.Ked(KJ), Sp.KJ dan Bernard Tarigan, S.Si sebagai narasumber. Diskusi ini membahas mengenai pentingnya kesadaran setiap individu dalam menjaga kesehatan sistem pencernaan dan organ pendukung lainnya agar tidak berdampak pada masalah fisik dan mental.
Acara ini turut dihadiri oleh Marissa Arifin selaku Regional Head Prodia Health Care Sumatera Region, Maureen H. A. Tobing selaku Regional Marketing Manager Prodia Health Care Sumatera Region dan Titin Agustina selaku Branch Manager Prodia
Health Care Medan.
1. Saluran cerna merupakan otak kedua manusia
Dokter Surya menambahkan kesehatan mental merupakan keadaan sehat dan sejahtera, dimana setiap individu bisa mewujudkan potensi diri mereka, dapat mengatasi tekanan kehidupan yang normal, dapat berfungsi secara produktif dan bermanfaat, serta mampu memberikan kontribusi kepada komunitas mereka.
Sedangkan gangguan mental adalah gejala yang ditandai dengan perubahan pada pikiran, perasaan dan perilaku seseorang yang menimbulkan hendaya/disfungsi dalam menjalankan aktivitas kehidupan sehari-hari.
"Saluran cerna merupakan otak kedua, memiliki sistem persarafan yang dapat menghasilkan zat neurotransmitter yang dapat mempengaruhi suasana perasaan, pikiran dan perilaku. Adanya masalah atau gangguan pada sistem pencernaan akan berdampak juga pada kesehatan mental, hal tersebut terjadi dikarenakan adanya sumbu otak-saluran cerna yang disebut sebagai gut-brain axis," terangnya.