5 Tips Menghilangkan Ketombe Membandel, Jaga Gaya Hidup!
ilustrasi rambut (pexels.com/@element5)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Ketombe merupakan sisa sel mati yang biasa terdapat di area kepala. Dari mulai ketombe basah dan ketombe kering rasanya menjadi musuh bagi banyak orang. Keberadaan ketombe dapat menyebabkan rasa gatal dan tidak nyaman pada kulit kepala.
Bukan hanya sensasi gatal saja yang cukup mengganggu, namun penampilan yang juga jadi terganggu. Oleh sebab itu, kamu bisa melakukan beberapa cara berikut ini untuk mengatasinya.
1. Minimalisir penggunaan produk untuk rambut
ilustrasi produk perawatan rambut (pexels.com/@polina-tankilevitch)Tak sedikit orang yang memang cukup sering menggunakan produk perawatan rambut secara rutin. Namun, hal yang menjadi masalah adalah bila penggunaan produk perawatan rambut tersebut dilakukan secara berlebihan, sehingga membuat kulit kepala jadi berminyak.
Jika kulit kepala sudah berminyak, maka risiko dari ketombe sangatlah memungkinkan. Kamu dapat mencoba meminimalisir penggunaan produk perawatan rambut, sehingga kulit kepala tetap sehat tanpa khawatir.
2. Manajemen stres
ilustrasi sauna (pexels.com/@amar)Mungkin kamu tak menyadari bahwa rasa stres ternyata bisa menjadi masalah serius untuk kesehatan secara keseluruhan. Tentu saja hal ini termasuk dengan kesehatan kulit kepalamu yang juga berisiko terkena ketombe.
Cobalah melakukan manajemen stres dengan baik dan cermat untuk mencegah adanya masalah pada tubuh. Dengan stres yang terkelola secara efektif, maka kulit kepala pun dapat lebih sehat dan dapat terhindar dari masalah ketombe.
Baca Juga: 5 Sampo Green Tea untuk Hilangkan Masalah Lepek hingga Ketombe
3. Hindari berada di bawah sinar matahari
ilustrasi gaya rambut pria (unsplash.com/@cikstefan)Salah satu risiko dari keberadaan ketombe adalah bila kamu terlalu sering dan lama berdiam diri di bawah sinar matahari. Sebetulnya memang sinar matahari baik untuk mengontrol keberadaan ketombe, namun tidak secara berlebihan.
Jika kamu terlalu berlebihan berada di bawah sinar matahari, maka akan membuat kulit kepala jadi mudah berkeringat dan berminyak. Hal ini akan memudahkan ketombe hadir lagi dan mengganggu kenyamanan.
4. Rajin membersihkan rambut dengan rutin
ilustrasi mencuci rambut (pexels.com/@cottonbro)Keberadaan ketombe sebetulnya bisa menjadi indikator kebersihan kulit kepalamu. Jika kamu tidak rajin membersihkan rambut dan kepala, maka risiko terdapat ketombe juga akan lebih besar.
Tak heran jika kamu perlu rajin untuk membersihkan rambut dengan rutin. Gunakan produk perawatan rambut yang juga memang diperuntukan untuk masalah ketombe. Dengan begitu, risiko ketombe pun jadi dapat dihindari dengan cermat.
5. Gunakan bahan-bahan alami untuk mencegah ketombe
ilustrasi minyak kelapa (pexels.com/@artempodrez)Sebetulnya ada banyak sekali bahan-bahan alami yang dapat membantumu memperoleh kulit kepala yang sehat. Selain itu, bahan-bahan tersebut juga akan membantu menghindari risiko terjadinya ketombe di kemudian hari.
Sebut saja seperti minyak kelapa, aloe vera, hingga cuka apel cukup efektif untuk mengusir hal tersebut. Dengan demikian, maka keberadaan ketombe pun dapat dihindari dan kulit kepala pun jadi lebih sehat.
Mengusir ketombe memang membutuhkan usaha yang ekstra. Oleh sebab itu, lebih baik mencegah hadirnya ketombe, sehingga kulit kepala pun tetap sehat. Boleh dicoba, nih!
Baca Juga: 5 Sampo Lemon agar Rambut Mudah Diatur dan Bisa Atasi Ketombe
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
