Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
9 Kebiasaan Ini Bikin Orang Jarang Sakit, Menurut Ajaran Islam
Ilustrasi kebersamaan orang tua dengan anaknya (Pexels.com/Monstera)
Wajar saja apabila seorang manusia sakit, sekali, dua kali, bahkan lebih manusia pernah mengalami sakit di dalam hidupnya. Faktor penyebabnya biasanya dari lingkungan dan diri sendiri yang gagal menjaga pola hidup sehatnya.
Tapi, ada juga manusia dalam hidupnya justru jarang sakit, yaitu namanya baginda Nabi Muhammad SAW. Beliau pernah mengalami sakit hanya dua kali di dalam hidupnya. Wow! Terbukti kalau beliau sangat menjaga pola hidup sehat.
Nah, kamu bisa mengikuti perilaku hidup sehatnya dengan menerapkan kebiasaan di bawah ini menurut islam. Chekidot!
1. Tidur ba'da isya dan bangun di sepertiga malam bisa bikin seseorang jarang sakit karena pola tidur sehat
ilustrasi tidur (pexels.com/cottonbro)
2. Mandi sebelum subuh punya banyak manfaat bagi tubuh, salah satunya dapat meredakan otot dan stres
Editor’s Picks
Editorial Team
EditorArifin Al Alamudi
Follow Us