Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi orang melakukan relaksasi (pexels.com/Mikhail Nilov)
ilustrasi orang melakukan relaksasi (pexels.com/Mikhail Nilov)

=Sudahkah kamu menjalani hidup dengan sadar? Sudahkah pikiranmu dapat hadir di setiap momen dan kamu bisa terhubung dengan diri sendiri serta dunia di sekitarmu? Menjalani hidup secara penuh bukan sekadar tren, melainkan pemahaman akan makna kehidupan itu sendiri.

Ada banyak manfaat ketika kamu bisa hidup penuh kesadaran. Sejumlah manfaat tersebut seperti melatih konsentrasi, memiliki keterampilan menimbang keputusan, dan menyadari tujuan akhir. Kalau kamu sudah benar-benar hidup dengan sadar, kamu akan menunjukkan kondisi berikut!

1.Menerima diri sepenuhnya

ilustrasi orang bahagia (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Menerima diri sendiri punya konsep yang sama dengan mencintai diri sendiri. Kamu menghargai dirimu sendiri apa adanya, termasuk kelebihan dan kekuranganmu. Kamu tidak membandingkan dirimu sendiri dengan orang lain secara negatif. Pun tidak ada penyesalan atas masa lalu.

Kamu belajar untuk mencintai dirimu tanpa syarat dan yakin akan kemampuanmu. Sikap-sikap tersebut menunjukkan bahwa kamu berada dalam proses bertumbuh dan berkembang.

2.Hadir di setiap momen

Editorial Team

EditorRiani Shr

Tonton lebih seru di