Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi kopi (pexels.com/Victor Freitas)

Untuk menyantap sahur kamu tidak bisa sembarangan untuk makan dan minum. Ada beberapa makanan dan minuman yang sebaiknya tidak dimakan saat sahur.

Soalnya ada beberapa makanan yang justru membuat tubuh menjadi kurang bertenaga saat puasa. Berikut yang perlu dihindari untuk makanan atau minuman saat sahur dilansir dari Halodoc.

1. Makanan pedas

ilustrasi membuat sambal cumi mercon (pexels.com/Los Muertos Crew)

Makanan pedas selalu menggugah selera. Banyak orang yang gak selera makan kalau gak ada sambal atau makanan pedas lainnya. 

Rasa pedas membuat cepat haus. Apalagi untuk pengidap maag. Sebaiknya hindari sahur dengan makanan pedas karena dapat memicu kenaikan asam lambung dan sakit perut.

2. Makanan dengan rasa asin

Editorial Team

Tonton lebih seru di