5 Hal yang Sebabkan Kita Semakin Sulit untuk Berdamai dengan Keadaan

Ucapan orang lain bisa menjadi racun yang menyebabkan kita merasa menderita. Kita yang semula telah menerima kehidupan apa adanya seperti yang dijalani saat ini, namun kemudian harus merasa menderita setelah mendengar omongan orang lain soal betapa hidup kita begitu pas-pasan. Pun, saat kita sudah menerima kekurangan yang dimiliki diri, namun harus merasa menyedihkan hanya karena orang lain meremehkan diri kita. 

Penting sekali bagi kita untuk punya kemampuan menyaring setiap perkataan yang didengar. Sebab gak semua orang memberikan komentar positif, ada kalanya, beberapa perkataan negatif juga kita dapatkan dan perlu diabaikan. 

Perasaan bahwa diri kita begitu sendirian dan kesepian adalah perasaan yang harus banget ditepis jauh-jauh. Gak peduli seberapa benar pun anggapan tersebut, yakinlah bahwa sebenarnya kita gak sendiri. Semakin kita merasa terjatuh dan terpuruk dengan keadaan seperti ini, semakin buruk dampaknya bagi diri kita sendiri. 

Tanamkan lah dalam hati dan pikiran kita, bahwa akan selalu ada orang yang peduli dengan kita. Baik itu orang terdekat yang kita kenal, atau bahkan mungkin orang asing yang gak kita ketahui namanya. 

Hidup penuh dendam sangat gak menyenangkan. Apalagi jika kita sibuk menyalahkan orang lain atas apa yang terjadi. Pengalaman buruk dan pahit yang menimpa kita, semuanya sudah menjadi bagian dari diri kita yang membentuk diri kita hingga seperti sekarang. Menyalahkan orang lain gak akan memperbaiki situasi. 

Saatnya untuk menerima bahwa itu semua adalah bagian dari pengalaman hidup yang mengajarkan makna kehidupan. Terlepas dari siapapun yang bersalah, kita perlu menerima dan berjalan terus ke depan demi menciptakan masa depan yang jauh lebih baik. 

Membandingkan diri dengan orang lain juga bukan solusi dari masalah apapun yang kita hadapi. Justru, ini akan mendatangkan dan menciptakan masalah baru yang mungkin gak kita sadari. Salah satunya adalah rasa insecure. 

Sangat sulit bagi kita untuk menerima keadaan yang ada jika rasa insecure sudah menyerang. Apalagi jika kita terus membandingkan diri dan merasa bahwa semua orang begitu beruntung dalam hidupnya sementara kita gak. 

Semakin kita fokus pada hal-hal negatif dalam hidup ini, maka semakin banyak kejadian negatif yang datang. Itu karena kita teralihkan pada momen-momen buruk alih-alih menikmati indahnya hidup. Sehingga, semakin lama kitapun semakin mengundang berbagai hal negatif dalam hidup kita. 

Sebaliknya, jika kita fokus dan terus memikirkan serta melihat ke arah yang positif, maka hal-hal baik akan semakin berdatangan. Kedamaian dan ketenangan hidup juga jadi bisa dirasakan. 

Gak ada orang yang ingin hidupnya dipenuhi dengan kecemasan, ketakutan, rasa dendam, dan lain sebagainya. Namun, sayangnya justru kita sendirilah yang menciptakan semua itu ke dalam kehidupan kita. Termasuk melakukan lima hal di atas yang justru semakin memperumit hidup dan membuat kita merasa terus dikelilingi hal negatif. Hindari, ya!