Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
5 Cara Membangun Kebiasaan Baik, Dimulai dari Sekarang!
ilustrasi orang bangun tidur (pexels.com/Andrea Piacquadio)
Karakter dibentuk oleh kebiasaan. Jika kebiasaan yang dimiliki seseorang itu buruk, kemungkinan besar dia memiliki karakter yang buruk, begitu juga sebaliknya. Karena itu kebiasaan adalah hal yang penting dalam hidup.
Banyak orang yang ingin mengubah kebiasaan mereka, tapi tak tau harus darimana memulainya. Beberapa cara di bawah akan membantu kalian.
1. Fokus dengan satu hal
ilustrasi olahraga(pexels.com/Tirachard Kumtanom)
Banyak hal yang orang ingin lakukan, tapi itu membuatnya tidak dapat menguasai satupun. Cobalah untuk fokus terhadap satu hal terlebih dahulu, jika sudah menjadi kebiasaan. Kamu boleh menambahkan hal lain.
Multi-tasking membuat fokus yang ada pada dirimu terpecah. Namun, coba bayangkan jika fokus tersebut berkumpul untuk menguasai hanya satu hal saja. Itu akan terasa menjadi lebih mudah.
2. Tulislah motivasi
Editorial Team
EditorMuhammad alvian
Follow Us