5 Alasan Sunscreen Wajib Digunakan meski di Dalam Ruangan

Cahaya biru atau dikenal dengan blue light merupakan spektrum cahaya yang memiliki energi tinggi. Tak hanya berasal dari matahari, sinar biru juga dapat dipancarkan oleh perangkat eletronik seperti komputer, ponsel dan televisi. Cahaya ini memiliki dampak buruk bagi kesehatan khususnya pada kulit.

Penggunaan sunscreen menjadi salah satu cara melindungi kulit dari paparan sinar biru. Meski tidak berada di luar, kamu dapat terpapar sinar biru yang berasal dari perangkat elektronik. Akibatnya kulit mengalami penyusutan sel dan mempercepat terjadinya penuaan dini. Wah, bahaya nih!

Penuaan dini dapat terjadi karena dua faktor, faktor internal dan faktor ekstenal. Faktor internal dapat disebabkan karena faktor genetik, hormon, metabolisme tubuh. Sedangkan faktor ekternal berasal dari paparan sinar ultraviolet, polusi udara, kebiasaan tidak sehat seperti merokok, makanan siap saji, sering begadang , dan lainnya.

Sunscreen berperan memperlambat proses penuaan dini. Kandungan dalam sunscreen seperti hyaluronic acid, kolagen, dan vitamin C menjadikan kulit lebih lembab, kencang, dan melindungi kulit dari radikal bebas. Sinar ultraviolet dapat merusak kolagen dan elastin pada kulit yang menyebabkan penuaan dini. Dengan menggunakan sunscreen, kolagen dan elastin pada kulit akan terlindungi. Wajib pakai sunscreen, ya!

Melasma merupakan kondisi dimana kulit mengalami hiperpigmentasi yang menimbulkan bintik-bintik berwarna cokelat atau abu-abu pada wajah. Kondisi ini biasanya terjadi di beberapa titik pada wajah seperti pipi, dagu, dahi, dan hidung. Melasma dapat disebabkan oleh banyak faktor. Diantaranya paparan sinar ultraviolet (UV), genetik, perubahan hormon, dan lainnya. 

Menggunakan sunscreen dapat mencegah timbulnya melasma pada kulit. Gunakanlah sunscreen minimal SPF 30 atau lebih. Sunscreen melindungi wajah dari paparan sinar ultraviolet yang menjadi penyebab timbulnya melasma. Gunakan setiap hari, ya!

Kelembapan kulit menjadi salah satu kunci kulit sehat, terutama pada wajah. Kulit yang lembab terasa lembut, tidak kering, tidak berminyak, dan memiliki pori-pori yang cenderung kecil. Kelembapan kulit terjadi ketika kulit dapat terhidrasi dengan baik. Banyak masalah kulit yang timbul disebabkan kulit yang kurang terhidrasi. Diantaranya kulit menjadi kusam, pori-pori membesar, timbulnya kerutan dan garis halus, dan kulit menjadi kering. 

Penggunaan sunscreen menjadikan kulit lebih terhidrasi sehingga kulit menjadi lebih lembab. Sunscreen melindungi kulit dari paparan sinar matahari sehingga kulit terhidrasi dengan baik. Tak hanya itu, sunscreen juga membantu mencerahkan kulit dan menyamarkan noda hitam, lho!

Radikal bebas menyebabkan sel kulit mengalami kerusakan. Dampaknya kulit akan lebih cepat mengalami penuaan. Beberapa tanda kulit yang mengalami penuaan seperti timbulnya kerutan halus, hiperpigmentasi, kulit kusam, dan timbulnya noda hitam. Tak hanya di wajah, radikal bebas juga berdampak buruk bagi organ vital dan rambut yang menyebabkan beberapa penyakit kronis.

Sunscreen memiliki kandungan antioksidan dan Sun Protection Factor atau yang biasa dikenal dengan SPF. Sunscreen yang digunakan harus sesuai dengan jenis kulit. Jika kamu memiliki kulit kering, gunakan sunscreen SPF 30 atau lebih dengan kandungan pelengkap seperti hyaluronic acid atau ceramide yang dapat melembapkan kulit. Jika kamu memiliki kulit berminyak dan berjerawat, gunakan sunscreen mineral atau sunscreen berbasis air. Jika kamu memiliki kulit normal, gunakan sunscreen SPF 30 non-comedogenic. 

Sunscreen penting dipakai di luar bahkan dalam ruangan. Selain melindungi kulit dari paparan sinar ultraviolet, sunscreen juga dapat memperkuat skin barrier, mencegah penuaan dini, mencegah risiko kanker kulit dan masih banyak manfaat lainnya. Gunakan sunscreen secara rutin dan sesuaikan dengan kebutuhan jenis kulit, ya!