3 Tips Disiplin Membangun Kebiasaan ala Maudy Ayunda
Maudy Ayunda. Siapa yang tidak mengenal sosok aktris muda satu ini. Aktris yang dikenal dengan multi talenta ini jugamemiliki kecerdasan yang baik.
Maudy juga kerap kali membagikan tips-tips menarik tentang kehidupan dalam kanal YouTube miliknya. Dalam satu unggahan di kanal YouTube-nya, dia membagikan informasi menarik untuk para millenial.
Tips yang dibahas Maudy selalu berlandaskan dengan pengalaman dan buku yang sedang dibacanya. Salah satu tips yang pernah dibahas Maudy adalah disiplin membangun kebiasaan dengan cara yang seru dan menantang.
Tips ini dibagikannya setelah dia membaca Atomic Habits karya James Clear. Makin penasaran dengan tips disiplin membangun kebiasaan ala Maudy Ayunda? Yuk simak pembahasannya berikut ini.
1. Lupakan goals usahakan bangun sistem
Menurut Maudy untuk mencapai tujuan, kita harus membangun satu sistem yang baik. Cara ini menekankan antara goals dan sistem adalah dua hal yang berbeda. Goals atau tujuan adalah hasil yang ingin dicapai. Sedangkan sistem adalah proses yang mengarah kepada hasil tersebut.
Maudy mengarahkan agar kita lebih fokus membangun sistem yang bisa membawa untuk lebih dekat kepada tujuan yang diinginkan.
Banyak sekali orang berfokus pada hal-hal yang salah. Seringkali fokusnya selalu pada tujuan terus tanpa memikirkan bagaimana proses yang diperlukan untuk sampai kepada titik itu.