Konsumsi gula per hari yang berlebih pada anak dapat mendatangkan berbagai risiko kesehatan. Konsumsi gula yang berlebihan, salah satunya dari camilan anak yang kerap dikonsumsi sehari-hari. Banyaknya camilan anak yang beredar di pasaran, yang tanpa disadari tinggi akan kandungan gula.
Pada camilan anak, seperti susu dan yogurt beraroma mengandung hampir dua kali lipat kadar gula total rata-rata dari produk tanpa rasa. Adapun, kue dan biskuit mengandung gula rata-rata 30,0g/100g dan 36,6g/100g. Sementara, sereal sarapan anak-anak menunjukkan kadar gula rata-rata mencapai 26,4g.
Mengutip laman American Heart Association, batasan gula tambahan/hari untuk anak-anak kurang dari enam sendok teh atau sekitar 25g. Jika dalam sehari anak sering mengonsumsi camilan-camilan tersebut, maka dapat dipastikan melebihi konsumsi gula tambahan per hari yang direkomendasikan.
Berikut ini terdapat beberapa risiko kesehatan pada anak karena konsumsi gula yang berlebih.