Mengapa Gigi Berderak saat Kedinginan? Penjelasan Ilmiah di Baliknya

25 Sep 2024, 12:05 WIB

Ilustrasi gigi berderak. (sawest.org/teeth-chattering-anxiet)

Pernahkah kamu merasa gigi bergetar atau gemeretak saat berada di udara dingin? Fenomena ini bukan hanya terjadi karena kedinginan ekstrem, tetapi juga karena tubuh kita bereaksi untuk menjaga suhu tetap stabil. Gigi yang berderak adalah tanda bahwa tubuh sedang bekerja keras untuk melawan dingin dengan cara yang sangat menarik!

Namun, apa sebenarnya yang terjadi di dalam tubuh kita ketika ini terjadi? Yuk, kita gali lebih dalam penjelasan ilmiah di balik kenapa gigi berderak saat suhu tubuh turun!

1. Gigi berderak karena tubuh menggigil

Ilustrasi gigi berderak. (sawest.org/teeth-chattering-anxiet)

Gigi berderak saat kedinginan adalah hasil dari menggigil, mekanisme alami tubuh untuk menghasilkan panas. Saat suhu tubuh menurun, otot-otot, termasuk yang ada di rahang, mulai berkontraksi cepat untuk menciptakan panas melalui energi. Karena otot rahang terlibat dalam proses ini, gigi mulai berbenturan dan menyebabkan suara berderak.

2. Shivering sebagai cara tubuh menghangatkan diri

Ilustrasi menghangatkan tubuh. (https://www.pexels.com/Dario Moscato)

Ketika tubuh mendeteksi suhu yang sangat rendah, otak, terutama bagian hipotalamus, memicu tubuh untuk menggigil. Proses ini menyebabkan otot-otot di seluruh tubuh, termasuk rahang, bergetar dengan cepat. Getaran ini menghasilkan panas tambahan untuk membantu tubuh mempertahankan suhu inti yang stabil, yakni sekitar 37°C.

3. Otot-otot rahang ikut berkontraksi

Ilustrasi kedinginan. (https://www.livescience.com/32475-why-do-we-shiver-when-cold.html)

Seperti otot-otot lainnya, otot di sekitar rahang ikut berkontraksi saat tubuh menggigil. Karena gerakan ini, gigi kita saling berbenturan, menciptakan suara gemeretak. Semakin dingin suhu lingkungan, semakin cepat otot berkontraksi, sehingga semakin sering gigi berderak.

4. Tubuh memprioritaskan organ vital

Ilustrasi wanita kedinginan. (https://www.pexels.com/Andrea Piacquadio)

Dalam kondisi dingin, tubuh berusaha melindungi organ-organ vital seperti jantung dan otak, dengan memusatkan aliran darah ke sana. Akibatnya, bagian tubuh lain seperti wajah dan rahang bisa merasakan penurunan suhu lebih cepat. Ini memicu reaksi menggigil yang lebih intens di bagian tersebut, menyebabkan gigi berderak sebagai respons dari upaya tubuh menjaga suhu inti.

Gigi berderak saat kedinginan bukanlah hal yang aneh atau berbahaya. Fenomena ini adalah bagian dari mekanisme tubuh untuk melawan suhu dingin, di mana otot-otot, termasuk di rahang, berkontraksi cepat untuk menghasilkan panas. Jadi, jika gigi kamu mulai berderak saat dingin, itu artinya tubuhmu sedang bekerja keras untuk menjaga kehangatan!