5 Rekomendasi Buku Novel Fiksi Remaja Bertema Kesehatan Mental
Kesehatan mental merupakan aspek penting dalam kehidupan kita. Namun, masih banyak orang yang menganggap sepele kesehatan mental seseorang.
Pada artikel ini, IDN Times akan memberikan rekomendasi buku-buku novel dengan tokoh utama remaja yang mengangkat topik kesehatan mental. Ada 5 buku yang akan penulis rekomendasikan, bisa dicek di bawah ini.
1. Represi - Fakhrisina Amalia
Buku ini menceritakan seorang gadis remaja menuju dewasa bernama Anna. Anna tidak terlalu dekat dengan ayahnya, tapi ia memiliki ibu dan teman-teman di SMA-nya yang selalu senantiasa mendampinginya.
Kehidupan Anna awalnya baik-baik saja, sampai akhirnya ia mulai beranjak usia dewasa. Ia menghadapi begitu banyak permasalahan yang membuatnya sulit untuk memaafkan dirinya sendiri, merasa tidak berharga sehingga merasakan depresi sampai melakukan percobaan bunuh diri.
Pada akhirnya, ibunya Anna membawa Anna ke psikolog, lalu bertemu dengan seorang psikolog yang bernama Nabila. Anna melakukan berbagai proses pemulihan agar dirinya bisa ‘kembali menemukan dirinya sendiri’.
Melalui buku Represi ini, penulis menyampaikan kepada para pembaca bahwa tidak apa-apa untuk merasa tidak baik-baik saja dan tak perlu merasa ragu untuk pergi ke psikolog jika memang membutuhkannya.