4 Tips Atasi Fresh Graduate Syndrome, Lulusan Baru Wajib Tahu!

26 Agu 2023, 18:12 WIB

ilustrasi lulus kuliah. (IDN Times/Mardya Shakti)

Saat ini, gelar sebagai sarjana kerap kali menjadi momok bagi para lulusan baru atau fresh graduate. Pasalnya, momen ini menjadi langkah awal dalam meniti karier dan memasuki dunia baru sebagai pekerja.

Tak heran, beberapa orang juga bisa mengalami fresh graduate syndrome karena tekanan dan stres di masa tersebut, mulai dari insecure ke diri sendiri, ditolak pekerjaan pertama, hingga mendapat tuntutan dari lingkungan sekitar.

Bagi kamu para fresh graduate, mencegah kondisi tersebut sangat penting untuk dilakukan, lho. Nah, biar pikiranmu nggak makin kalut, kamu bisa ikutin beberapa tips penting berikut!

1. Selalu berpikir positif

freepik.com/wayhomestudio

Dengan pikiran yang positif kamu akan lebih tenang dalam menikmati segala prosesmu. Ingat, sama seperti kesulitan yang pernah kamu hadapi sebelumnya, fase ini pasti juga akan berhasil kamu lewati.

Anggap fase ini sebagai jalan untuk introspeksi dan berkembang, sehingga kamu mampu melihat potensi dalam diri sendiri dan mencari solusi di setiap kesulitan.

2. Perbanyak pengalaman dan relasi

freepik.com/partystock

Kamu bisa bergabung dalam kegiatan volunter, komunitas, freelance, atau mencoba pekerjaan sampingan lainnya yang sesuai dengan bakat dan minatmu. Hal ini akan membawa dirimu ke lingkungan yang positif dan suportif, sehingga tidak membuatmu mudah menyerah.

Selain itu, juga bermanfaat sebagai persiapanmu di dunia kerja yang harus lebih adaptif.

3. Selalu tingkatkan hard skill dan soft skill

freepik.com/ArthurHidden

Daripada bingung dan terlalu lama menunggu informasi dari recruiter dalam melamar pekerjaan, alangkah baiknya kamu tetap bisa meningkatkan kemampuan hard skill dan soft skill yang dimiliki. Walaupun sedikit, asalkan tetap konsisten tentu akan menjadi progres dan bekal untuk mengatasi persoalan-persoalan dalam dunia kerja yang dinamis. Hal ini juga bisa menambah value dalam dirimu sebagai calon pekerja nantinya. Yuk, terus cari dan ambil kesempatannya!

4. Cari mentor yang sesuai

freepik.com/tirachardz

Siapa sangka, peran mentor sebagai pembimbing memang tak kalah penting untuk kemajuan kariermu. Mereka akan membantumu menghadapi permasalahan sekaligus menambah wawasan sesuai dengan bidang pekerjaan yang ingin kamu geluti. Kamu bisa mencoba beberapa kelas karier, bootcamp, atau kursus lainnya untuk mencari mentor yang sesuai.

Bagi fresh graduate, fase ini memang tak mudah. Namun demikian, jangan sampai kamu terus terlena pada kesulitan ya. Yuk, terus bangkit dan tetap semangat!

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.