Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow
WhatsApp Channel &
Google News
Binjai, IDN Times - Profesor Dr H Muzakkir MA tampil sebagai narasumber dalam Muzakarah Ramadan 1442 Hijriah yang digelar Dewan Pimpinan Majelis Ulama Indonesia (DP MUI) Kota Binjai di halaman depan kantor MUI setempat, Minggu (18/04/2021).
Ia membawakan materi berjudul "Memahami Ungkapan Alquran tentang Baik dan Buruk", dengan lebih dari 40 peserta muzakarah gabungan jajaran pengurus DP MUI Kota Binjai dan mahasiswa Pendidikan Tinggi Kader Ulama (PTKU) MUI Kota Binjai.
Yuk simak isi pemaparan Profesor Dr H Muzakkir MA:
1. COVID-19 dalam perspektif Alquran digolongkan sebagai musibah
Relawan Indonesia Bersatu Lawan COVID-19 melakukan tes cepat COVID-19 (ANTARA FOTO/Muhammad Adimaja) Dalam materi berjudul "COVID-19 dalam Perspektif Tasawuf Qurani", Muzakkir yang juga Guru Besar Fakultas Ushuluddin dan Studi Islam, Universitas Islam Negeri Sumatera Utara (UIN Sumut), mengatakan, COVID-19 dalam perspektif Alquran digolongkan sebagai musibah.
Menurutnya, munculnya suatu musibah ditentukan oleh dua faktor penyebab, yakni faktor illahiyah atau yang terjadi atas izin Allah Subhanahu Wa Taala, dan faktor insaniah atau yang terjadi akibat ulah ataupun kejahatan manusia.
Baca Juga: Kisah Haru Agom, Tukang Becak Medan yang Dijebak Bawa Sabu 45 Kg
2. Ini 10 kunci hidup sehat dan bahagia di masa pandemik
DP MUI Kota Binjai gelar muzakarah Ramadan (IDN Times/ Bambang Suhandoko) Demi mencegah dan meminimalisir potensi penularan dan infeksi COVID-19, Muzakkir mengingatkan seluruh peserta muzakarah dan masyarakat umum, khususnya Umat Islam, agar senantiasa menerapkan 10 kata kunci mewujudkan hidup sehat dan bahagia di masa pandemi.
Hal ini sepenuhnya telah pula dijelaskan dalam buku karangannya berjudul "Hidup Sehat dan Bahagia di Masa Pandemi COVID-19".
Sebagai kata kunci pertama, Muzakkir mengimbau setiap orang agar menjalankan pola hidup bersih dan sehat, serta melakukan hal-hal positif. Sebab orang yang terbiasa melakukan hal-hal negatif, maka dia dia cenderung berpotensi mengalami sakit.
3. Jaga pola makanan dan konsumsi makanan halal
DP MUI Kota Binjai gelar muzakarah Ramadan (IDN Times/ Bambang Suhandoko) Kemudian kata kunci kedua, dia mengimbau masyarakat agar senantiasa disiplin dan menjaga pola makan, serta hanya mengkonsumsi makanan halal, sehat, bernutrisi seimbang, dan tidak dalam jumlah yang berlebih.
Untuk kata kunci ketiga, Muzakkir mengimbau masyarakat agar rutin berolahraga. Hal ini tentunya efektif untuk menjaga vitalitas dan kebugaran tubuh, serta meningkatkan imunitas.
Sementara kata kunci keempat, dia meminta masyarakat menjaga pola istirahat, terutama dengan menggenapkan waktu tidur minimal rata-rata antara 7 hingga 8 jam per hari.
"Pada dasarnya ada sisi positif yang kita dapatkan selama pandemi COVID-19. Sebagai contoh, adanya peningkatan kedisipilinan dan kesadaran setiap orang.dalam menerapkan gaya hidup bersih dan sehat, serta kecenderungan setiap orang memiliki waktu lebih banyak di rumah," ujar Muzakkir.
4. Tingkatkan ibadah, baik ibadah wajib maupun sunah
DP MUI Kota Binjai gelar muzakarah Ramadan (IDN Times/ Bambang Suhandoko) Untuk kata kunci kelima dalam mendapatkan hidup sehat dan bahagia di masa pandemi COVID-19, dia meminta masyarakat lebih menggiatkan ibadah. Tidak hanya ibadah-ibadah wajib, tetapi juga ibadah sunah dan kegiatan-kegiatan positif lainnya.
"Tidak tepat jika kebahagiaan itu diukur dari materi. Sebab tanpa ada keseimbangan dengan unsur inmateri, khususnya ilmu dan iman, maka seseorang akan tetap larut dalam kesusahan," ujar Muzakkir.
Sedangkan untuk kata kunci keenam, ketujuh, dan kedelapan, dia mengimbau masyarakat meningkatkan silaturahmi, menggalakan hobi untuk menghilangkan kepenatan, serta rutin berbagai dengan sesama melalui sedekah.
"Ibnu Sina, seorang imam dan ulama besar pernah mengatakan, ketakutan atau kecemasan berlebih akan menambah setengah penyakit dalam tubuh seseorang," ungkap Mizakkir.
Baca Juga: Memesona Banget, 10 Potret Witrie Gita Istri Wakil Bupati Dairi
