Social Distancing, Ini 4 Cara Ampuh Usir Bosan Selama di Rumah
Nonton netflix hingga memasak bisa kamu lakukan di rumah
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Medan, IDN Times - Melindungi diri dalam situasi saat ini adalah hal yang wajib dilakukan. Pemerintah juga menekankan bahwa masyarakat menerapkan social distancing. Hal ini ditekankan untuk mencegah penyebaran virus corona, dalam beberapa waktu ke depan.
Dengan mengajak untuk #dirumahja, kamu juga sudah bisa menghentikan penyebaran virus bagi lingkunganmu. Tetapi, mengisolasi diri dalam situasi dan kondisi yang penuh tekanan justru dapat mengancam kesehatanmu baik secara mental maupun emosional, bukan?
Nah, berikut 4 cara ampuh yang bisa kamu lakukan di rumah agar tak kesepian selama menerapkan social distancing. Ada apa saja? Yuk simak!
1. Mencoba kelas kebugaran online
Meski beberapa studio kebugaran tutup, beberapa di antara mereka tetap buka dan menawarkan kelas olahraga yang dapat diakses secara online bagi semua orang untuk tetap sehat dan mendapatkan keringat setiap hari di rumah. Mulai dari yoga, zumba, pilates, boxing, maupun aerobik pada umumnya, kamu dapat memilih salah satu untuk dapat dipraktikkan langsung.
Baca Juga: Bikin Betah Pas Social Distancing, 8 Cara Menata Rumahmu Supaya Nyaman
Baca Juga: Work From Home? 5 Aplikasi Meeting Online Ini Bisa Membantumu