Doa Rasulullah Saat Menghadapi Kenyataan Pahit, Biar Kamu Gak Galau!

Bisa membuat hati lebih tenang

Ilustrasi berdoa (IDN Times/Sukma Shakti)

Jakarta, IDN Times - Gak semua yang terjadi di dunia ini sesuai dengan keinginan kita. Seringkali ada kesulitan yang membuat hati kita susah dan sedih. Tapi yakinlah di balik kenyataan pahit, ada kebahagiaan yang menunggu.

Untuk memenangkan hati, ada doa khusus yang diajarkan Rasulullah SAW. Itu bisa mengusir rasa galau dan memberi ketenangan hati. Ini doa dari Rasulullah.

1. Saat menghadapi kenyataan pahit, bacalah doa ini

ilustrasi berdoa (IDN Times/Sunariyah)

Dikutip dari nu.or.id, bagi kalian yang tengah menghadapi kenyataan pahit dalam kehidupan, bacalah doa ini:

حَسْبِىَ اللَّهُ وَنِعْمَ الْوَكِيلُ

(Hasbiyallāhu wa ni'mal wakīl)

Artinya: "Cukuplah Allah bagiku dan ia sebaik-baik wakil".

2. Makna dalam doa tersebut

Ilustrasi berdoa (IDN Times/Sukma Shakti)

Doa ini diriwayatkan dalam hadis Imam Abu Dawud, An-Nasai, dan Al-Baihaqi.

Rasulullah bersabda: "Allah mencela kelemahan. Sebaliknya, kau harus kuat. Jika kau dirundung oleh suatu masalah, hendaknya mengucap, 'Hasbiyallāhu wa ni'mal wakīl," (HR Abu Dawud, An-Nasai, dan Al-Baihaqi).

Sesungguhnya makna dalam doa ini adalah agar manusia mengembalikan persoalan berat kepada Allah SWT, ketika menerima sebuah kenyataan meski pahit sekalipun.

Jadi bukan semata-mata pelafalan kalimatnya, "Hasbiyallāhu wa ni'mal wakīl,” tetapi menguasai emosi dan menguatkan mental dengan mengembalikan persoalan berat kepada Allah SWT.

3. Ingat! Lakukanlah ikhtiar atau upaya semaksimal mungkin sebelum kenyataan tiba

Ilustrasi millennials (IDN Times/Panji Galih Aksoro)

Sekarang sudah tahu ya, daripada mengumpat dan marah-marah gak jelas, lebih baik membaca doa yang diajarkan Rasulullah SAW tersebut, setiap kalian menghadapi kenyataan pahit atau berat.

Tetapi ingat, jangan cuma berdoa, lakukanlah ikhtiar atau upaya semaksimal mungkin sebelum kenyataan tiba.

Kalimat "Hasbiyallāhu wa ni'mal wakīl,” cukup terpuji bila seseorang mengerahkan upaya maksimal sebelum kenyataan tiba. Adapun seseorang menjadi tercela menurut agama, kalau hanya mengandalkan kalimat tersebut tanpa didahului oleh upaya maksimal/ikhtiar.