Comscore Tracker

Minim Risiko, 7 Manfaat Luar Biasa Bekam yang Perlu Kamu Tahu

Harganya juga terjangkau lho!

Bekam adalah metode pengobatan alternatif yang ampuh mencegah dan mengobati berbagai penyakit. Dengan harga terjangkau dan dianggap minim efek samping, metode pengobatan yang berasal dari Mesir, Tiongkok dan Timur Tengah ini pun jadi pilihan.

Bahkan selebriti dunia seperti Gwneth Paltrow, Jennifer Anniston dan Victoria Beckham saja sudah mencobanya. Selain itu soal harga, cukup ekonomis.

Masih ragu dan penasaran? Berikut 7 manfaat bekam yang perlu kamu tahu.

1. Sensasinya yang seperti dipijat lembut membuat tubuhmu yang lelah kembali pulih

Minim Risiko, 7 Manfaat Luar Biasa Bekam yang Perlu Kamu Tahuosrphysicaltherapy.com

Saat pertama kali bekam, kamu akan merasa badanmu seperti dipijat dengan lembut. Titik-titik bekam untuk membuatmu relaks berada di punggung dan leher. Khasiatnya sendiri untuk menyembuhkan nyeri otot, nyeri punggung, dan leher yang kaku.

2. Menyembuhkan sakit kepala ringan dan sakit kepala sebelah

Minim Risiko, 7 Manfaat Luar Biasa Bekam yang Perlu Kamu Tahuimgur.com

Buat kamu yang sering kena sakit kepala dan migrain, tidak ada salahnya mencoba bekam. Adapun titik-titik terbaik untuk menyembuhkan keluhan ini adalah di leher dan kepala. Meski begitu, kamu perlu rela sedikit bagian rambutmu dicukur agar bisa dibekam.

3. Menurunkan berat badan dengan cara menyedot jaringan lemak dari pori-pori tubuh

Minim Risiko, 7 Manfaat Luar Biasa Bekam yang Perlu Kamu Tahuideas4health.com

Tidak cuma darah lho yang bisa di"normal"kan dengan dibekam, jaringan lemak juga bisa disedot dari pori-pori tubuh lewat bekam. Adapun target pembekaman adalah titik-titik yang banyak jaringan lemaknya.

Cara ini efektif karena bekam sendiri membuat metabolisme tubuh membaik. Meski begitu, juga perlu kamu iringi dengan latihan dan olahraga ya, agar hasilnya maksimal.

Baca Juga: Ini 10 Hal yang Terapis Massage Ingin Kamu Tahu Soal Pijat Sejujurnya

4. Detoksifikasi atau mengeluarkan racun dari dalam tubuh

Minim Risiko, 7 Manfaat Luar Biasa Bekam yang Perlu Kamu Tahuinaabah.com

Gak hanya nutrisi, racun pun banyak diserap oleh tubuh manusia setiap harinya. Itu karena manusia setiap hari mengonsumsi makanan, minuman, bahkan menghirup udara yang bisa jadi telah terkontaminasi.

Banyaknya racun yang diserap dalam darah dapat dilihat dari warna darah yang keluar dari hasil bekam. Semakin pekat warnanya, semakin banyak pula racun yang dikeluarkan oleh tubuh.

5. Membuat pernafasan makin sehat

Minim Risiko, 7 Manfaat Luar Biasa Bekam yang Perlu Kamu Tahuodt.co.nz

Masalah dan penyakit pernapasan, seperti asma, juga bisa ditangani dengan metode bekam ini, lho. Caranya dengan membekam titik-titik yang terhubung dengan paru-paru. Meski begitu kamu perlu bekam secara rutin untuk hasil yang maksimal.

6. Menyembuhkan darah tinggi

Minim Risiko, 7 Manfaat Luar Biasa Bekam yang Perlu Kamu Tahuragamobat.com

Tekanan darah tinggi menyebabkan komplikasi penyakit, seperti: penyakit jantung, ginjal dan diabetes. Untuk menanganinya, kamu bisa melakukan bekam di titik-titik khusus, seperti: bahu, kepala dan badan.

7. Mengurangi stres hingga mencegah depresi

Minim Risiko, 7 Manfaat Luar Biasa Bekam yang Perlu Kamu Tahupond5.com

Banyak hal di dunia ini yang membuatmu mudah stres, misalnya saja keharusan untuk belajar, beban di sekolah atau kerjaan dan permasalahan keluarga. Bekam sendiri bisa dikatakan sebagai metode relaksasi yang membuat badanmu terasa ringan dan nyaman.

Itulah sederet manfaat bekam. Gak perlu ragu, kamu bisa mulai mencobanya mulai sekarang. Biar gak penasaran terus kan?

Baca Juga: Bisa Mengurangi Berat Badan, 7 Alasan Kamu Perlu Tidur Telanjang!

Topic:

  • Doni Hermawan

Berita Terkini Lainnya