Comscore Tracker

Banyak Pantangan! 9 Makanan yang Dilarang untuk Idol KPop 

Wah terancam sanksi kalau ketahuan

Di balik popularitasnya, ada perjuangan yang berat untuk menjadi Idol Kpop. Termasuk soal menjaga makanan dan minuman.

Ya, gak semuanya bisa dikonsumsi para idol karena banyak yang tidak sehat dan berpotensi menaikkan berat badannya. Soalnya mereka harus menjaga badannya. 

Berikut 9 makanan dan minuman yang dilarang untuk dikonsumsi para idol Kpop.

1. Semasa trainee, Seulgi Red Velvet pernah diam-diam makan ayam, akhirnya diberi peringatan keras. Soalnya termasuk makanan berminyak dan tinggi kalori.

Banyak Pantangan! 9 Makanan yang Dilarang untuk Idol KPop taste.com.au

2. Roti mengandung karbohidrat tinggi yang bisa menaikkan berat badan. Saat menjadi trainee, Seolhyun makan roti, lalu berbohong ketika dievaluasi yang berujung pada hasil penilaian

Banyak Pantangan! 9 Makanan yang Dilarang untuk Idol KPop thespruceeats.com

3. Gak hanya roti, kue manis pun gak boleh dikonsumsi para trainee. Bedanya dengan roti, kandungan gula pada kue manis lebih tinggi

Banyak Pantangan! 9 Makanan yang Dilarang untuk Idol KPop jenniferbanz.com

4. Tteokpokki dikenal sebagai camilan favorit di Korea Selatan. Chanmi AOA pernah tak lolos evaluasi berat badan saat menjadi trainee, karena sempat memakan tteokpokki

Banyak Pantangan! 9 Makanan yang Dilarang untuk Idol KPop plantd.co

5. Burger juga tinggi karbohidrat dan lemak. YooA OH MY GIRL rela makan sembunyi-sembunyi di dalam kamar mandi, biar gak ketahuan

Banyak Pantangan! 9 Makanan yang Dilarang untuk Idol KPop twisper.com

6. Jokbal memiliki 700 kalori per porsinya. Tzuyu, Sana, dan Momo TWICE sempat memesan jokbal, lalu dikirimkan melalui jendela biar ga ketahuan kamera pengawas

Banyak Pantangan! 9 Makanan yang Dilarang untuk Idol KPop la.eater.com

Baca Juga: Idola Remaja, 9 Potret Dekatnya Lisa BLACKPINK dan Porsche Sivakorn

7. Jajangmyeon mengandung 800 kalori per porsi dan tinggi lemak. RM BTS pun harus ke kamar mandi demi mencicipi 2 sdm jajangmyeon

Banyak Pantangan! 9 Makanan yang Dilarang untuk Idol KPop seriouseats.com

8. Es krim juga dilarang demi memiliki tubuh yang bagus. V dan RM BTS pernah diam-diam makan es krim, kemudian ketahuan staf perusahaan

Banyak Pantangan! 9 Makanan yang Dilarang untuk Idol KPop foodandwine.com

9. Karena kalorinya tinggi, nasi putih pun dilarang. Para idol biasanya menggantinya dengan nasi cokelat yang rendah kalori

Banyak Pantangan! 9 Makanan yang Dilarang untuk Idol KPop simplyrecipes.com

Nah, itulah beberapa makanan dan minuman yang dilarang dikonsumsi para idol KPop demi mendapatkan berat badan sesuai standar layar kaca.

Kalau kamu ingin diet juga seperti mereka, konsultasikan dulu dengan ahli gizimu ya. Sebab, kebutuhan nutrisi masing-masing orang berbeda. Selain menjaga makan, jangan lupa imbangi dengan olahraga ya!

Baca Juga: 10 Potret Kim Hae Sook, Pemeran Nenek Bae Suzy dalam KDrama Start-Up

Topic:

  • Doni Hermawan

Berita Terkini Lainnya